Quantcast
Channel: Health by Helena » vänskap
Browsing all 12 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sveriges bästa

Jag smälter helgen…en helg full med kärlek, musik och skratt. Minnen jag tar med mig och sparar för alltid. Har redan börjat snegla mot nästa år…biljetterna är släppta och jag ler av bara tanken....

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Fortfarande yr…men lycklig.

Himmelskt god hemmalagad mat, drinkar från himlen, bästa sällskapet, vackert väder och egenskapad musik. Att vara på festival hemma hos finaste E är verkligen inte som något annat. Jag smälter...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sista sucken…

Ja, det är väl den som dras nu? Den sista sensommarsucken. Stockholm har gästats av sommaren i helgen och jag ser tillbaka på en barbent, fantastisk lördag med min bästa vän. Long time, no see och jag...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Ofokuserad.

Ja, det råder lite icke-fokus på bloggen för tillfället. Inte så lite heller förresten…mer total faktiskt. Annat har stulit min uppmärksamhet den här veckan och jag låter det vara så. Fulla...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Perfekt.

Det senaste dygnet har just varit det. Perfekt. Tittar tillbaka 24 timmar och ser att jag sedan frukosten igår har bockat av ännu en dag på jobbet. Sprungit längre en mil för första gången sen i...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Kvalitet

Till skillnad från igår (tack för alla frukostidéer!) lyxade jag idag till det med frukost ute på stan. Finbesök från Jämtland, en vacker konsert med underbara Gavin DeGraw igår och en ganska sen kväll...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

YOU are!

Ibland behövs det inte mer än ett fint mms på morgonen för att tisdagen ska kännas bra…redan innan solen har gått upp. Idag tar vi alla med oss det här – ok?

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

The other me

Jag hade tänkt att skriva om mina löprundor igår…men så slog det mig. Ibland när jag tittar tillbaka på gamla blogginlägg och läser om alla fantastiska träningspass och all hälsosam mat som jag öser ut...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Söt som kokos?

Min lördagskväll spenderades vid ett härligt middagsbord tillsammans med vännerna från Holistic och en skön blandning av bl.a. superlöpare, dansare, mediagurus, läskiga mördare, superentreprenörer och...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Kvalitet

Fem snabba kilometer på löpbandet följt av ett Helena-byggt styrkepass i högt tempo tillsammans med bästa vännen. Lång och lugn dusch. Ännu längre och lugnare lunch på guldkornet Vurma (läs: 2,5 h…)...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Gå ut!

Jag kan verkligen inte få nog av att vara utomhus den här årstiden. Både idag och igår har jag promenerat till och från jobbet – en dryg halvmil enkel väg längs vattnet. Världens bästa sätt att vakna...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Guldlördag

Ta med en vän som du har saknat och umgåtts med alldeles för lite på sistone. Kramas. Gå till gymmet och kör en svettig BODYCOMBAT-klass så endorfinerna sprutar. Ät en lite för sen långlunch (t.ex. en...

View Article
Browsing all 12 articles
Browse latest View live